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JLG-30 俯卧撑架
产品参数
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产品参数

JLG-30 俯卧撑架
规格:1050*550*880mm
主要功能:

锻炼肩肌肉耐力及增强臂力
锻炼方法:

两手握杠,两腿伸直,屈臂降低至肘平齐,然后用力撑起至双臂伸直为一次
注意事项:
a.根据身高、臂长选择合适的练习位置
b.身体不得负重,不得嬉戏

户外健身器材-平衡木

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